戒 煙 智 能 手 機 應 用 程 式

隨 着 手 機 應 用 程 式 越 趨 普 及 ， 衞 生 署 控 煙 辦 公 室 在 2011 年 8 月 推 出 了 免 費 的 iPhone 應 用 程 式 「 戒 煙 達 人 」  ， 幫 助 吸 煙 者 戒 煙 。 戒 煙 智 能 手 機 應 用 程 式 ， 不 單 可 以 為 吸 煙 者 提 供 戒 煙 資 訊 和 支 持 ， 亦 能 為 不 吸 煙 人 士  提 供  更 多 有 關 戒 煙 知 識 ， 以 推 薦 給 身 邊 的 親 友 。 因 應 Android 系 統 的 普 及 ， 控 煙 辦 公 室 於 2012 年 推 出 Android 版 本 。

此 應 用 程 式 提 供 戒 煙 資 訊 ， 包 括 煙 害 、 戒 煙 的 好 處 、 戒 煙 方 法 、 戒 煙 冷 知 識 、 戒 煙 服 務 和 煙 癮 測 試 。 並 根 據 吸 煙 者 的 吸 煙  習 慣 ， 給 予 適 切 的 戒 煙 指 導 ， 跟 進 他 們 的 戒 煙 進 度 並 作 出 定 期 提 醒 。 這 些 建 議 都 是 根 據 戒 煙 的 不 同 階 段 而 度 身 定 制 ， 適 時 適 量 ， 助 戒 煙 者 成 為 戒 煙 達 人 。

戒 煙 程 式 還 提 供 抗 煙 癮 提 示 ， 配 合 不 同 時 侯 的 需 要 ： 如 有 壓 力 時 ， 不 開 心 時 、 聚 會 應 酬 時 、 無 聊 時 、 有 退 癮 徵 狀 時 等 。 應 用 程 式 除 了 通 過 文 字 提 供 資 訊 外 ， 還 透 過 「 明 星 話 你 知 」 ， 由 名 人 以 視 頻 錄 像 為 戒 煙 者 打 氣 ， 其 中 包 括 本 地 歌 手 、 明 星 及 體 育 明 星 。 此 外 ， 此 程 式 備 有 戒 煙 熱 線 按 鍵 ， 可 以 直 接 致 電 衞 生 署 綜 合 戒 煙 熱 線 1833 183 ， 聯 絡 我 們 的 輔 導 員 ， 提 供 專 業 的 戒 煙 輔 導 服 務 。

詳 情 請 瀏 覽 網 頁 ： https://www.tco.gov.hk/tc_chi/quitting/quit_smoking_app.html