九 龙 乐 善 堂 - 「 爱 ． 无 烟 」 前 线 企 业 员 工 戒 烟 计 划

计 划 简 介

「 爱 ． 无 烟 」 前 线 企 业 员 工 戒 烟 计 划 是 本 港 首 个 以 企 业 及  在 职 人 士 为 对 象 的 戒 烟 计 划 。 计 划 期 望 借 此 提 升 僱 主 及 僱 员 对 烟 草 祸 害 的 了 解 ， 鼓 励 及 协 助 员 工 戒 烟 ， 同 时 协 助 僱 主 实 行 无 烟 工 作 间 。

计 划 以 外 展 形 式 推 行 ， 当 中 包 括 外 展 辅 导 服 务 ， 协 助 机 构 订 定 内 部 无 烟 政 策 、 提 供 免 费 健 康 讲 座 及 进 行 研 究 。 专 业 外 展 团 队 是 由 注 册 护 士 及 社 工 组 成 。

推 动 企 业 无 烟 文 化

计 划 以 由 上 而 下 的 模 式 推 行 ， 由 企 业 僱 主 及 管 理 层 推 动 员 工 戒 烟 。 计 划 团 队 首 先 会 到 访 公 司 ， 了 解 公 司 营 运 模 式 ， 例 如 ： 上 班 时 间 、 工 作 文 化 、 环 境 等 ， 协 助 公 司 订 立 适 切 的 内 部 无 烟 政 策 及 如 何 推 动 戒 烟 活 动 。 为 增 加 员 工 戒 烟 的 决 心 ， 计 划 团 队  会 建 议 僱 主 （ 公 司 ） 给 予 成 功 戒 烟 员 工 一 些 额 外 的 奖 励 ( 金 钱 或 假 期 ) ， 亦 会 建 议 推 行 「 戒 烟 Ｂ ｕ ｄ ｄ ｙ 」 计 划 ， 让 非 吸 烟 的 员 工 成 为 吸 烟 员 工 戒 烟 路 上 的 同 行 者 。 为 表 扬 参 与 企 业 对 无 烟 工 作 间 的 承 诺 及 付 出 ， 参 与 的 企 业 完 成 计 划 后 将 获 颁 无 烟 企 业 标 志 。 企 业 可 将 此 标 志 用 于 所 有 宣 传 物 品 上 ， 一 方 面 可 建 立 其 企 业 形 象 ， 另 一 方 面 亦 鼓 励 行 内 其 他 企 业 推 动 员 工 戒 烟 。

外 展 戒 烟 服 务

外 展 团 队 会 前 往 公 司 为 员 工 ( 包 括 吸 烟 及 非 吸 烟 员 工 ) 提 供 烟 害 健 康 讲 座  。讲 座 完 毕 后 ，外 展 团 队 会 对 吸 烟 员 工 作 简 短 辅 导 ， 并 即 场 提 供 一 氧 化 碳 呼 气 测 试 ，透 过 检 查 提 高 吸 烟 人 士 的 戒 烟 意 识 ， 并 邀 请 他 们 参 与 认 知 行 为 治 疗 的 工 作 坊 。

认 知 行 为 治 疗 协 助 戒 烟

乐 善 堂 与 香 港 大 学 心 理 学 系 合 作 设 计 了 一 套 戒 烟 锦 囊 帮 助 吸 烟 者 了 解 他 们 的 吸 烟 习 惯 和 戒 烟 的 理 由 。 锦 囊 采 用 认 知 行 为 治 疗 为 蓝 本 ，协 助 吸 烟 者 戒 烟 。香 港 大 学 心 理 学 系 亦 针 对 吸 烟 者 的 吸 烟 习 惯 及 成 因 ， 设 计 了 一 个 认  知 行 为 治 疗 的 工 作 坊 ( 四 小 时 ) ， 内 容 包 括 ： 如 何 对 抗 烟 瘾 ( 身 、 心 、 手 瘾 )  ， 身 心 放 松 减 压 的 方 法 等 ； 另 一 方 面 亦 让 参 加 者 于 工 作 坊 内 彼 此 分 享 及 支 持 。 参 加 者 会 于 工 作 坊 后 接 受 为 期 一 年 的 电 话 跟 进 辅 导 及 戒 烟 短 讯 提 示 。