九龙乐善堂-「爱．无烟」前线企业员工戒烟计划

计划简介

「爱．无烟」前线企业员工戒烟计划是本港首个以企业及 在职人士为对象的戒烟计划。计划期望藉此提升雇主及雇员对烟草祸害的了解，鼓励及协助员工戒烟，同时协助雇主实行无烟工作间。

计划以外展形式推行，当中包括外展辅导服务，协助机构订定内部无烟政策、提供免费健康讲座及进行研究。专业外展团队是由注册护士及社工组成。

推动企业无烟文化

计划以由上而下的模式推行，由企业雇主及管理层推动员工戒烟。计划团队首先会到访公司，了解公司营运模式，例如：上班时间、工作文化、环境等，协助公司订立适切的内部无烟政策及如何推动戒烟活动。为增加员工戒烟的决心，计划团队 会建议雇主（公司）给予成功戒烟员工一些额外的奖励(金钱或假期)，亦会建议推行「戒烟Ｂｕｄｄｙ」计划，让非吸烟的员工成为吸烟员工戒烟路上的同行者。为表扬参与企业对无烟工作间的承诺及付出，参与的企业完成计划后将获颁无烟企业标志。企业可将此标志用于所有宣传物品上，一方面可建立其企业形象，另一方面亦鼓励行内其他企业推动员工戒烟。

外展戒烟服务

外展团队会前往公司为员工(包括吸烟及非吸烟员工)提供烟害健康讲座 。讲座完毕后，外展团队 会对吸烟员工作简短辅导，并即场提供一氧化碳呼气测试，透过检查提高吸烟人士的戒烟意识，并邀请他们参与认知行为治疗的工作坊。

认知行为治疗协助戒烟

乐善堂与香港大学心理学系合作设计了一套戒烟锦囊帮助吸烟者了解他们的吸烟习惯和戒烟的理由。锦囊采用认知行为治疗为蓝本，协助吸烟者戒烟。香港大学心理学系亦针对吸烟者的吸烟习惯及成因，设计了一个认 知行为治疗的工作坊(四小时)，内容包括：如何对抗烟瘾(身、心、手瘾) ，身心放松减压的方法等；另一方面亦让参加者于工作坊内彼此分享及支持。 参加者 会 于工作坊后接受为期一年的电话跟进辅导及戒烟短讯提示。